Ahorro energético

04/04/2019
Cambio de horario dormir menos horario verano cambio de rutinas y descanso

El cambio horario y como afecta al descanso

Cambio de hora   El paso del horario de primavera a horario de verano en 2019 se realizará en la madrugada del 25 al 26 de marzo. Ese día dormimos […]